מורטון נוירומה - עצב ה - lateral plantar nerve מתאחד עם ה - medial plantar nerve. כששני העצבים מתאחדים הם בדרך כלל גדולים במימדם יותר משאר העצבים שמתחברים לשאר האצבעות…
לא בטוחים איזו מדית נעליים מתאימה לכם? קביעת מידת הנעליים שלכם היא חיונית להבטחת תחושה נוחה. נעליים שאינן מתאיות למידתכם יגרמו לכאבים בכפות הרגליים, לשלפוחיות ולחוסר איזון. גם אם ידעתם…
אנחנו לא מכירים רצים, רוכבים או שחיינים מתמידים (ולאו דווקא יהירים ומתנשאים) שאינם נפצעים מתישהו בקריירה החובבנית שלהם. אז מי אם כן חשוף יותר ל-ITB? מה עושים כשיש סימנים לדורבן?…
שניים מן האלמנטים העיקריים אצל רוכב אופניים הם הכח אותו הוא מסוגל להפעיל על הדוושות, והמהירות בה הוא מסובב אותן. מעבר לעבודה על שיפור אלמנטים אלו, ניתן לדבר על "יעילות",…
מריו סנטר משיקה: מדרסים חדשים במחיר מוזל + מבצע לקוראי בייקפאנל! הודעות לעיתונות23 בספטמבר 2014 מריו סנטר משיקה מוצרים חדשים שמורידים משמעותית את המחירים של מדרסים בהתאמה אישית אם עד…
עמוס וולף על מדרסי מריו סנטר – השיפור הנוסף על כיוון האופניים הודעות לעיתונות14 בדצמבר 2014 שואלים אותנו לא מעט מדוע צריך מדרסים? הנה סיפור שמדגים את השימוש במדרסי מריו…
פציעות שמקורן בחלוקת עומסים שאינה אופטימלית היא בעיה שכיחה בקרב רוכבי אופניים בכל קשת הרמות. בכתבה זו נעסוק בהרחבה באחד מהפתרונות הקיימים למניעת פציעות רכיבה – מדרסים. אך האם זהו…
